Tatil boyunca yiyecek kontrolü yapmak zor olabiliyor. Durumu biraz abarttıysak aldığımız kalorilerin yağa dönüşmesini engellemenin tam sırası. Püf noktalarını Memorial -Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Dilara İsmailoğlu’ndan öğrendik.
Bu hafta değişimi fazlasıyla hissedeceğimiz bir hafta olacak. Yeni başlangıçlar yapmak için olumlu bir hafta. Sosyal ve aile hayatını dengelemeye dikkat! Astrolog Filiz Özkol yazdı.
*Foto: Vincent Van Zalinge / Unsplash
Hayatınıza neyi çekmek istiyorsanız ona odaklanmanız gerekiyor. Bu anlamda üzerinzde taşıyacağınız semboller isteklerinizin gerçekleşmesinde enerji anlamında en büyük yardımcınız. Ariş Pırlanta, hayatınıza çekmek istediğiniz…
Toplam 17 oteli ile misafirlerine memnuniyet odaklı hizmet sunan Dedeman Hotels & Resorts International otelleri, sevdikleriyle en mutlu günlerinde bir arada olmak isteyen çiftler…
Avrupa, Amerika ve Asya-Pasifik bölgelerinden gözü yüksekte olan tüm müzisyenler Avrupa’da düzenlenecek “Musicians Wanted” yarışmasında yeteneklerini sergilemeye hazırlanıyor. Kendini yaratıcı bir şekilde ifade etmeye…
Pandemi ile birlikte spor tutkunları bu alışkanılığını eve taşıdı. Evde hareketsiz kalmamak adına egzersiz yapanların da sayıları arttı. Ancak burada bir durmak gerek. Çünkü…
Doğal hasırdan el örgüsüyle hazırlanan ve yaz kombinlerinizi tamamlamaya hazır olan Mehry Mu çantalar, farklı sap ve eklemelerle kişiselleştirilebiliyor. Geçmişten günümüze değerleriyle tüketicisi arasında…
adidas’ın Hareket Sırası Bizde kampanyasının Türkiye’deki tanıtımı için tercih ettiği isimler Türkiye çalışanları oldu. Kampanya için yapılan fotoğraf çekimi ile adidas Türkiye’nin kadın çalışanları, spordaki en büyük tabulardan birine dikkat çekerek “Regl Dönemlerinde Spordan Vazgeçme” mesajını verdi.
Mayonun bir plaj kıyafetinden çok daha fazlası olduğuna inanan AYJE ve özgün stiliyle ilham olan Berrak Tüzünataç işbirliğiyle yepyeni bir beachwear koleksiyonu beğeniye hazır….
10 Temmuz Yengeç Yeniayı bu hafta burçlarımızı nasıl etkiliyor Astrolog Filiz Özkol, yorumladı. Sosyal hayatımız canlanıyor Toplumsal hırslarımız ön plana çıkacak. Mantıklı ve akılcı…